最近天氣秋意濃厚
中午烈日曬的我心情煩躁、食慾不振
你們也跟我一樣嗎？
ChaoChao這次為大家帶來療癒系輕食新選擇
跟我一起享受美好的用餐時光吧
這次來到捷運東門站的美食後花園
位於金華國中後方的4F小餐盒 4F FOODLAB
這是4F系列新開的餐廳
他們的4F COOKING HOME 料理教室就在青田街而已
喜歡動手做菜的朋友也可以試試他們的料理教室喔！
外觀看起來就是個很舒壓的小空間
這裡以外帶為主，所以內用的人也不多
室內外的座位各一大一小桌
可以靜靜的享受悠閒的用餐時光
點餐的動線是沙拉冰櫃>麵包果醬區>飯球及小菜>咖哩飯>櫃檯
冰箱櫃裡有沙拉盒、沙拉醬、綠盈鮮奶、冷泡茶
沙拉有"檸香雞肉蔬菜沙拉"&"五色海藻蔬菜沙拉"
沙拉醬有"經典凱薩"&"和風醬"&"白酒醋醬"
冰箱裡的食物大約1點左右就快被掃空摟～
再來就是琳琅滿目的麵包及醬料
這次還沒試吃到這個區域
但看蠻多客人都會帶他們家的吐司
大家也可以試試喔～
牆上的黑板就是主要的販賣商品
接下來到了重頭戲------>小飯球兒
飯球的口味共有6種
分別是"七味唐辛子香蔥豬肉"&"櫻花蝦+蝦卵"&"明太子海苔"&"鯖魚香鬆"&"燻鮭魚黃瓜"&"五目炊飯"
後排小菜的菜色似乎會稍作變化
菜單內容可以在此查詢 
未來一周菜單
這邊的餐點任選6種都是$180
還有附湯或冷泡茶喔！
接下來這兩個鍋子就是味噌湯以及咖哩
擺設簡約乾淨整齊
每個細節都是非常注重的呢！
覆盆子紅酒牛肉咖哩 $160
這就是Chao今天點的餐--->小餐盒 $180+牛肉咖哩 $160+香寧雞肉沙拉 $150=$490
雖然他們的味噌湯料很多，但是因為吃這麼多飯總是想配點茶水
附餐搭配冷泡茶也是不錯的選擇喔～
這次沙拉醬我選擇了"白酒油醋醬"
給的量還蠻足夠的喔！不錯不錯～
裡面的蔬果全部都很新鮮清脆
番茄跟蘋果都好甜喔！這部分有大加分！！
雞肉屬於清淡的調味，吃起來不會太乾澀
上面還有撒Cheese薄片及些許堅果
真的是～非常健康呦～～～
這次小餐盒選擇了"櫻花蝦＋蝦卵“＆”明太子海苔“＆”燻鮭魚黃瓜“＆”七味唐辛子香蔥豬肉“＆”義式炙燒綜合蔬菜“
每粒飯球都非常紮實，
食材也都分佈均勻，每一口咬下都能吃到全部的味道喔～
據說他們都會精準測量每粒飯球的重量都要剛好50g呢！
這裡非常推薦櫻花蝦及燻鮭魚黃瓜
櫻花蝦飯球有淡淡的鹹味，裡面有少許的蔥花，外層包覆著蝦卵
一口咬下層次非常豐富，每一口都可以讓你咀嚼30下以上來細細品嘗（順便減肥>＿<）
燻鮭魚黃瓜中的燻鮭魚算是煮得比較熟的燻鮭魚
跟想像中的不太一樣
鮭魚油滑的口感讓紮實的飯球更好入口
搭配小黃瓜的點綴格外清爽
從來沒想過的組合卻意外好吃
大力推推～～來用餐必點喔！
覆盆子紅酒牛肉咖哩也是非常精彩
他比較不像一般咖哩而像紅酒燉牛肉
紅酒的香氣十足，料都給得很實在
牛肉都很入味，也非常好入口
所有食材都是可以吃出原味的香甜感
只是飯可以稍微再多一點點啦～我食量比較大呵呵
最後還是加點了冷泡茶 $50
內用大桌旁就可以看到滿滿的鮮花
這些都是可以購買帶回家的噢～
曖昧中的朋友或小情侶最適合來這裡用餐了！！
最後，用餐完畢記得要自己將餐盤回收噢！
到9月底有個小活動，點餐連成線就可以折抵消費呢！
還蠻有趣的idea～
就這樣結束了這趟文藝派美食之旅
所有的餐點都很精緻，感覺的出來他們的用心
算是東門站美食的一個新亮點
但他們的位置不算非常方便，離捷運站還要走點路
有順道過來的朋友都可以來嘗鮮一下啦～
照片中好像都沒拍到店員
他們的店員也都是氣質系少女
也非常推薦大男生噢哈哈！
4F小餐盒 FOODLAB
地址：台北市大安區金華街251-2號1樓
電話：02-23563265
營業時間：11：30 - 19：30 <週一公休>
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